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腕隧道症候群 (Carpal Tunnel Syndrome) 腕隧道是由背側腕骨與掌側的橫腕韌帶所形成的空間,此空間有正中神經與手指屈肌肌腱共同走入,空間狹小使神經容易遭受壓迫。腕隧道
第一步先確認阿基里斯腱是否斷裂?測試為湯普森測試。
肌腱是連結肌肉與骨骼的緻密結締組織,與筋膜一樣都由膠原蛋白組成,可承受強力張力。
髕骨疼痛症候群(Patellofemoral Pain Syndrome,PFPS),通常是由於膝蓋軟骨受損或磨損,導致髕骨和股骨之間的接觸不正常。這種不正常的接觸可能會引起疼痛和不適感,尤其是在行走
Trendelenburg Sign 是一項用於評估臀部功能失調的檢查結果。陽性的 Trendelenburg Sign 通常表示臀部外展肌無力,包括臀中肌和臀小肌。
在疼痛較為嚴重或發炎的情形下,控制發炎是最重要的一步,控制的情況得宜,可以加速後續修復與運動,減少病程時間。在保護期主要的處理方式為:
不良的姿勢會變肩胛骨的正常運動能力,例如胸椎後凹(kyphosis)增加會減少肩胛骨後傾跟上旋的角度,這樣容易使手臂抬到最高時,與肩峰下產生夾擠進而導致肌腱發炎疼痛。
Neer氏旋轉肌分類是依照旋轉肌病理程度分類
胸廓出口位於頸肩部之間,此空間內有臂神經叢、鎖骨動靜脈經過。
代償是身體自我修正與應對於對日常生活中所需的活動型態、運動表現、情緒壓力等情境所產生出相對應的身體改變,這改變包括姿勢、肌肉的長短、筋膜的張力、神經的張力、內分泌激素與結構本質的改變。
筋膜是一種結締組織,是具有彈性的薄膜且由淺至深包覆著全身的血管、肌肉、神經、骨骼、內臟、頭顱等。
髂骶關節失能與下背痛是臨床上常見有類似症狀的問題,常聽到的抱怨是臀部疼痛一直酸麻到大腿,乍聽之下可能會聯想到坐骨神經痛